Ich bin Annett Böhm - Spiritual Life Coach

Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich selbst wieder näherkommen möchten. An
Menschen, die spüren, dass es an der Zeit ist, innezuhalten, alte Muster zu hinterfragen und
neue Wege zu gehen – in ihrem eigenen Tempo und in ihrer eigenen Wahrheit.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine ganzheitliche Begleitung, die Körper, Geist und
Seele miteinander verbindet. Jedes Coaching ist individuell, intuitiv und auf dich und dein
aktuelles Leben abgestimmt. Es gibt keine starren Lösungen, sondern einen geschützten
Raum, in dem Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ausrichtung wachsen dürfen.

Kostenloses Erstgespräch

Bevor wir gemeinsam starten, hast du die Möglichkeit zu einem unverbindlichen, kostenfreien Erstgespräch. In diesem Gespräch lernen wir uns kennen, besprechen dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob und wie eine Zusammenarbeit für dich stimmig ist.
Die Terminbuchung wird bald bequem über eine integrierte Buchungsfunktion möglich sein.

Du musst noch nicht wissen, wie dein Weg genau aussehen soll. Es reicht, dass du spürst: Ich möchte etwas verändern. Alles Weitere darf sich Schritt für Schritt zeigen.


1:1 Coaching

Im persönlichen Einzelcoaching begleite ich dich intensiv und nachhaltig – zum Beispiel über einen längeren Zeitraum von mehreren Monaten. Diese Form eignet sich besonders, wenn du tiefer gehen möchtest, wiederkehrende Themen anschauen willst oder dir eine konstante, vertrauensvolle Begleitung wünschst. Die Sitzungen finden online oder nach Absprache persönlich statt.

Einzelsitzungen

Preise & Pakete mit WhatsApp-Begleitung

Inklusive:

  • 1:1 Coaching via Zoom
  • Raum für akute Themen & Klarheit
  • kurzer Impuls per WhatsApp (Sprachnachricht oder Text) innerhalb von 48 Std. nach der Sitzung
  • dieser Impuls dient zur Integration & zum Weitergehen

Inklusive:

  • Tiefergehendes 1:1 Coaching via Zoom
  • Prozessarbeit & emotionale Klärung
  • individueller Integrations-Impuls per WhatsApp (z. B. Reflexionsfrage, Mini-Übung oder Sprachnachricht)

Inklusive:

  • Tiefergehendes 1:1 Coaching via Zoom
  • Prozessarbeit & emotionale Klärung
  • individueller Integrations-Impuls per WhatsApp (z. B. Reflexionsfrage, Mini-Übung oder Sprachnachricht)

Zusätzlich enthalten:

  • WhatsApp-Begleitung für dringende Anliegen (Mo–Fr, kurze Nachrichten, Reaktionszeit bis 24 Std.)
  • Impuls zum Weiterkommen nach jeder Sitzung (Sprachnachricht, Frage oder Übung)

Inklusive:

  • Tiefergehendes 1:1 Coaching via Zoom
  • Prozessarbeit & emotionale Klärung
  • individueller Integrations-Impuls per WhatsApp (z. B. Reflexionsfrage, Mini-Übung oder Sprachnachricht)

Zusätzlich enthalten:

  • Erweiterte WhatsApp-Begleitung für dringende Anliegen (Mo–Fr, kurze Nachrichten, Reaktionszeit bis 24 Std.)
  • Impuls zum Weiterkommen nach jeder Sitzung (Sprachnachricht, Frage oder Übung)

Inklusive:

  • 12 Sitzungen à 90 Minuten
  • Begleitende WhatsApp-Unterstützung bei dringenden Themen (Mo–Fr, Reaktionszeit bis 24 Std.)
  • Regelmäßige Impulse zum Weiterkommen (Sprachnachrichten, Journaling-Fragen, kleine Übungen)
  • Raum für emotionale Prozesse, Nervensystem-Regulation & Integration

Wissenswertes:

💳 Ratenzahlung möglich (z. B. 6 × 400 €)

Du musst zwischen den Sitzungen nicht allein bleiben. Manchmal braucht es genau dann einen Halt, einen Satz, einen Impuls.

Transformationsbegleitung über 12 Monate inklusive:

  • 24 Sitzungen à 90 Minuten
  • Priorisierte WhatsApp-Unterstützung für akute Anliegen (Mo–Fr, bevorzugte Antwort, Reaktionszeit bis 24 Std.)
  • Persönliche Impulse zwischen den Sitzungen – individuell abgestimmt auf deinen Prozess
  • Langfristige Begleitung durch innere & äußere Veränderungsphasen
  • Tiefe Integration, Stabilität & nachhaltiges Wachstum

Wissenswertes:

💳 Ratenzahlung möglich (z. B. 12 × 375 €)

Diese Begleitung ist für Frauen, die sich über einen längeren Zeitraum sicher gehalten wissen möchten – auch zwischen den Gesprächen.


Wichtige Klarheit

Hinweis zur WhatsApp-Begleitung:

Meine Begleitung dient deiner Unterstützung, Orientierung und Integration zwischen den Sitzungen. Sie ersetzt keine Krisenintervention und findet innerhalb der vereinbarten Zeiten statt.


Gruppenangebote & Online-Workshops

In meinen Gruppenangeboten und Workshops entsteht ein kraftvoller Raum von Verbindung, Austausch und gemeinsamer Entwicklung. Du profitierst nicht nur von meiner Begleitung, sondern auch von der Energie der Gruppe – getragen, wertschätzend und inspirierend.

Online-Familienstellen

Klärung. Ordnung. Entlastung.
Manche Themen lassen sich nicht allein über Gespräche lösen. Das Online-Familienstellen macht sichtbar, was im Verborgenen wirkt – über Generationen hinweg. In einem geschützten Rahmen dürfen sich Dynamiken zeigen, lösen und neu ordnen. Diese Arbeit eignet sich besonders bei:

  • wiederkehrenden Beziehungsmustern
  • Konflikten mit Eltern, Kindern oder Herkunftsfamilie
  • Schuld-, Wut- oder Ohnmachtsgefühlen
  • Angst, innerer Unruhe oder Schicksalsthemen
  • dem Gefühl, „nicht am eigenen Platz zu stehen“

Gruppensitzungen

Preise & Pakete mit WhatsApp-Begleitung

Diese Sitzung bietet Raum für ein konkretes Anliegen, das dich aktuell beschäftigt.

Ablauf & Inhalt:

  • Kurze Vorbereitung & Klärung deines Themas
  • Geführtes Online-Familienstellen in deinem Tempo
  • Wahrnehmen, Einordnen und Neu-Ausrichten der Dynamik
  • Achtsamer Abschluss zur Stabilisierung

Zusätzlich enthalten:

  • ein persönlicher Integrations-Impuls per WhatsApp (Sprachnachricht oder Reflexionsfrage innerhalb von 48 Stunden)

Ideal, wenn du ein Thema anschauen möchtest, das dich schon länger begleitet und endlich Entlastung spüren willst.

Dieses Angebot richtet sich an Frauen, deren Thema emotional tief, langjährig oder besonders sensibel ist.

Enthalten:

  • Ausführliche Vorbesprechung & sichere Rahmung
  • Tiefgehendes Online-Familienstellen
  • Raum für Gefühle, Erkenntnisse & innere Ordnung
  • Sanfte Integration und Abschluss

Nachbegleitung:

  • 7 Tage WhatsApp-Begleitung (Mo–Fr) für dringende Anliegen, Rückfragen oder emotionale Stabilisierung
  • Mehrere individuelle Impulse zum Weitergehen (z. B. innere Sätze, kleine Übungen oder Journaling-Impulse)

Für Prozesse, die nicht mit dem Gespräch enden, sondern Zeit zum Nachwirken brauchen.

Nachhaltig & stabilisierend – Dieses Paket verbindet Klärung und Integration für langfristige Veränderung.

Enthalten:

  1. Online-Familienstellen (ca. 120 Minuten)
  2. Integrations-Session (60 Minuten, ca. 2–4 Wochen später)
  3. WhatsApp-Begleitung zwischen den Terminen
  4. Individuelle Impulse & Reflexionsfragen

Besonders empfehlenswert, wenn du das Erlebte gut in deinen Alltag integrieren möchtest.

Systemische Klärung & persönliche Entwicklung – Dieses Angebot verbindet systemische Arbeit mit persönlichem Coaching.

Enthalten:

  • 1 Online-Familienstellen (120 Minuten)
  • 3 Coaching-Sessions à 90 Minuten
  • Begleitende WhatsApp-Unterstützung (Mo–Fr)
  • Tiefe Integration in Beziehung, Alltag & Selbstbild

Für Frauen, die nicht nur erkennen, sondern langfristig neue Wege gehen möchten.


Wichtiger Hinweis

Das Online-Familienstellen ist eine tiefgehende systemische Methode und kann emotionale Prozesse anstoßen. Sie ersetzt keine Therapie und findet in einem achtsamen, geschützten Rahmen statt.


Coaching für Hundemenschen

Auch im Umgang mit Tieren kann ich dich wohlwollend unterstützen. Sieh dir gern diese Blogbeiträge zum Thema an: