Meine Geschichte
Warum ich heute Menschen begleite
Meine Arbeit als Coach ist nicht aus einem einzigen Entschluss entstanden.
Sie ist gewachsen. Still. Über viele Jahre. Durch Erfahrungen, Krisen, Erkenntnisse und das tiefe Bedürfnis, mir selbst und dem Leben ehrlich zu begegnen.
2012 | Reiki-Ausbildung und schamanische Reisen
Schon früh in meinem Leben habe ich gespürt, dass es mehr gibt als das Sichtbare. Mehr als Funktionieren, Durchhalten oder Erwartungen erfüllen. Bereits 2012 begann mein bewusster Weg in die innere Welt mit der Reiki-Ausbildung nach dem Usui-System (Grad I & II) sowie mit schamanischen Reisen (1 & 2). Diese Erfahrungen öffneten mir Räume, in denen ich lernte zu fühlen, zu vertrauen und inneren Bildern und Impulsen Raum zu geben. Damals noch ohne genau zu wissen, wohin mich dieser Weg führen würde – aber mit einer tiefen inneren Gewissheit, dass er wichtig ist.
In den darauffolgenden Jahren stand mein eigenes Leben im Mittelpunkt meines Lernens. Beziehungen, Familie, Verantwortung, Verluste, Neuanfänge – all das hat mich geprägt. Ich habe erfahren, wie es sich anfühlt, stark sein zu müssen. Und auch, wie heilsam es ist, weich werden zu dürfen. Wie wichtig es ist, alte Muster zu erkennen, Grenzen neu zu setzen und mir selbst wieder zuzuhören.
Ein bewusster Wendepunkt war Dezember 2023. Seitdem lasse ich mich monatlich coachen und begleite meine eigene Entwicklung sehr achtsam. Diese kontinuierliche Begleitung ist für mich kein Luxus, sondern eine Haltung. Denn ich bin überzeugt: Wer andere begleitet, darf selbst immer wieder hinschauen. Tiefe entsteht nicht durch Wissen allein, sondern durch gelebte Erfahrung und ehrliche Selbstreflexion.
2024 | Systemisches Familien- und Aufstellungscoaching
Ab 2024 begann ich meine Ausbildung im systemischen Familien- und Aufstellungscoaching bei Elke Heinze-Grüner. Hier wurde mir noch deutlicher bewusst, wie stark wir durch unsere Herkunft, unsere Familiensysteme und unbewusste Loyalitäten geprägt sind. Wie viele Themen nicht „uns gehören“, aber dennoch unser Leben beeinflussen. Diese Arbeit hat meine Sicht auf Beziehungen, innere Konflikte und Heilung nachhaltig verändert.
2025 | Spirituelles Life Coaching
Seit Mai 2025 folge ich meinem inneren Ruf konsequent weiter und befinde mich in der Ausbildung zum Spirituellen Life Coach nach Laura Malina Seiler. Diese Ausbildung verbindet für mich all das, was mir wirklich wichtig ist: Bewusstseinsarbeit, emotionale Heilung, Mindset, Spiritualität und eine tiefe Erdung im Alltag. Sie gibt meiner Arbeit Struktur, Sprache und Tiefe – ohne den Kontakt zur Realität zu verlieren.
2025 | Female Coach
Parallel dazu vertiefe ich meine Kompetenzen durch weitere Ausbildungen und Zertifikate, unter anderem als Female Coach, in der Angsttherapie nach der Bernhardt-Methode, im Akashic Wisdom System®, in der Organetik® sowie im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Mindset (PJM). Jede dieser Stationen hat mir neue Perspektiven eröffnet und meine Arbeit facettenreicher gemacht.
Meine Haltung – wie ich begleite
- Ich arbeite nicht mit schnellen Lösungen oder leeren Versprechen.
- Ich arbeite mit Präsenz. Mit Tiefe. Mit Echtheit.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, jemand „besser“ zu machen. Es geht darum, wieder in Verbindung zu kommen – mit sich selbst, mit den eigenen Gefühlen, mit der eigenen Wahrheit. Ich halte Räume, in denen nichts „weg muss“, sondern alles da sein darf. Räume, in denen Klarheit entsteht, ohne Druck. Und Veränderung, ohne sich zu verbiegen.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er braucht. Manchmal ist es nur verschüttet. Manchmal vergessen. Und manchmal braucht es jemanden, der liebevoll dabei hilft, wieder hinzusehen.
- Alles, was ich weitergebe, habe ich selbst erfahren.
- Ich begleite nicht aus Theorie, sondern aus gelebtem Leben.
- Nicht von oben – sondern auf Augenhöhe.
- Nicht mit Konzepten – sondern mit Herz, Klarheit und echter Verbindung.